Genaue Übungsanleitungen : Nur wenn Du tatsächlich einen Yogalehrer vor Dir hast kannst Du während der Yoga Stunde Fragen stellen um Unklarheiten bei der Ausführung der Übungen auszuräumen. : Nur wenn Du tatsächlich einen Yogalehrer vor Dir hast kannst Du während der Yoga Stunde Fragen stellen um Unklarheiten bei der Ausführung der Übungen auszuräumen. Schon nach den ersten Stunden Yoga lernen Anfänger schnell dass sich ihre Flexibilität verbessert hat der Körper wird definierter und die Muskeln stärker. Source: https://www.artikelschreiber.com/.