Video-Tutorial © Dagmar Deutsch / agrarheute Eine Frau ist beim Absteigen vom Traktor umgeknickt. Man stolpert über eine Unebenheit im Boden oder rutscht beim Absteigen vom Traktor von der Stufe ab: Ein umgeknickter Knöchel kann sehr schmerzhaft sein. Mit der PECH-Regel kann man die Verletzung direkt auf dem Hof erstversorgen wie unser Video-Tutorial zeigt. Source: https://www.artikelschreiber.com/.