Dass selbst gute Ausdauersportler im Wasser oft schon nach wenigen Metern an ihre konditionellen Grenzen kommen hängt meistens damit zusammen dass der komplexe Bewegungsablauf beim Schwimmen Probleme bereitet. Hilfsmittel: Schwimmbretter und Flossen machen zwar schnell sollten beim Training aber nur sparsam eingesetzt werden wenn Sie gezielt an Ihrer Arm- und Beintechnik feilen wollen. Der Blick ist in der Unterwasserphase etwa zwei bis drei Meter nach vorn auf den Beckenboden gerichtet so bleibt der Kopf automatisch in der richtigen Position. Source: https://www.artikelschreiber.com/.