Dazu gehören: Boxhandschuhe Bandagen Schienbeinschoner Mundschutz Tiefschutz Kopfschutz (Falls Sparring gemacht wird) Kleidung die bequem und atmungsaktiv ist. Es empfiehlt sich die Videos oder Fotos zusammen mit einem erfahrenen Trainer zu analysieren um konstruktives Feedback zu erhalten und seine Technik weiter zu verbessern. Mit der richtigen Ausrüstung einem erfahrenen Trainer und regelmässigem Training kann man schnell Fortschritte machen und sich auf eine lohnende Reise zu einer neuen Sportart begeben. Source: https://www.artikelschreiber.com/.