Doch während man mit Junk-Food ziemlich schnell auf eine horrende Anzahl an Kalorien kommen kann gestaltet es sich mit unverarbeiteten Lebensmitteln gar nicht einmal so leicht wie Profi-Bodybuilder Sadik Hadzovic in einem seiner Videos aufzeigt. Als „clean“ bezeichnet Sadik jene Lebensmittel die er grundsätzlich auch im Rahmen einer Wettkampfvorbereitung zu sich nehme sprich überwiegend unverarbeitete Nahrung wie Pute Eier Huhn oder Steak. Abgesehen von seinem Vorhaben befolge der amerikanische IFBB Pro das ganze Jahr über einen Ernährungsplan jedoch habe er darauf geachtet die Mengen und Portionen der ausgewählten Speisen besonders extrem und über jegliches Maß hinausgehend zu gestalten. Source: https://www.artikelschreiber.com/.