Allerdings läuft dieser Prozess deutlich langsamer ab als die anaerobe Glykolyse wodurch die ATP-Bildungsrate beim oxidativen System insgesamt geringer ist. Hält eine relativ hohe Belastung über 2 Minuten an oder starten wir direkt bei einer niedrigen bis moderaten Intensität ist die aerobe Glykolyse dann der dominante Pfad der Energiegewinnung. Beispiele hierfür sind ein 3000m Lauf 2000m Rudern sowie ein Großteil aller Cross Fit Workouts (häufig im Zeitbereich von 3-20 Minuten). Source: https://www.artikelschreiber.com/.